u turn 2

Videnskabeligt projekt
U-turn 2 blev inspireret af de gode resultater fra U-turn 1, men blev designet som et fuldtonet
videnskabeligt projekt hvor effekten af livsstil for alvor blev testes. Projektet blev målrettet til
patienter med type 2-diabetes, fordi solide videnskabelige studier skal have et afgrænset fokus for at
kunne undersøge noget til bunds.

Livstil som medicin
100 personer deltog i det videnskabelige studie. Alle sammen modtog medicin og vejledning om en
sundere livsstil. 70 af forsøgsdeltagerne, kaldet livsstilsgruppen, skulle dog langt mere. De blev
bedt om at dyrke masser af motion, de fik hjælp til en sundere kost og intensiv livsstilsvejledning
generelt. Forskningsprojektet U-TURN 2 løb over et år.
Sideløbende kørte et nyt TV-program: ”U-TURN – et liv uden piller”. De seks deltagere i TV-
programmet indgik ikke i det store forskningsprojekt, men fik i store træk den samme behandling
som dem, der var med i livsstilsgruppen. Deltagerne endte, med fantastiske tal. Men næsten endnu
vildere var det, der skete i selve forskningsprojektet. U-TURN 2-resultatet slog nemlig en tyk streg
under, at en sund livsstil kan forandre livet hos en gruppe mennesker, som er diagnosticeret med
type 2-diabetes.
Da resultaterne af U-TURN 2 blev offentliggjort i det anerkendte tidsskrift JAMA, Journal of the
American Medical Association, i august 2017,3 var det banebrydende forskning. Det var nemlig
første gang nogensinde, at en ”almindelig ” behandling mod type 2-diabetes blev sammenlignet
med en behandling, der bestod af den nødvendige medicin plus store mængder motion.