Motion mod depression

Chris MacDonald gennemførte i 2010 et tv-projekt med titlen “Motion mod Depression” i samarbejde med speciallæge i psykiatri, Christian Frøkjær Thomsen. Et program der blev produceret af DR og blev vist i programserien “Ha´ det Godt”.

Har motion en effekt?

Fire modige deltagere blev udvalgt til programmet, som forløb over ca. fem måneder. Formålet med programmet var at sætte fokus på en tabubelagt sygdom og ydermere at undersøge om motion potentielt har en effekt i relation til depression.

De fire deltagere kom under Chris MacDonalds vinger og de fire deltagere oplevede alle en klar forbedring af deres depression, samt en reduktion af deres antidepressive medicin.